200678
E-bok:Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.:2020. E-bok Dietkompassen [Elektronisk resurs] : vetenskapen visar vägen.
Omslagsbild
Av: Attefall, Malin
Utgivningsår: 2020.
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Natur & KulturElib [distributör]
Anmärkning:
E-bok.
Titel från e-bok.
Text
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Vad vi äter påverkar vår hälsa, men vilken diet är egentligen bäst? Dietvärlden är full av motstridiga råd - ständigt nås vi av nya rön och forskningsresultat. Hur är det egentligen: Ska man undvika kolhydrater eller fett? Vad är hälsoför delarna med periodisk fasta? Kan den rätta dieten rädda planeten och vilken sorts kosthållning passar bäst i just ditt liv? Dieter handlar om så mycket mer än mat, de är livsstilsval man gör med förhoppningen att uppnå något på lång sikt: må bättre, känna sig starkare, leva längre eller rädda klimatet. När vetenskapsjournalisten Malin Attefall skapade den populära reality-serien Bästa dieten lät hon fyra par prova varsin diet under en månad: LCHF, 5:2-fasta, veganmat och statens kostråd. På bästa sändningstid fick tittarna följa parens med- och motgångar i vardagen och se hur deras hälsa påverkades av den nya kosten. I Dietkompassen gräver hon vidare och undersöker vad vetenskapen säger om de olika dieterna och hur det är att följa en diet, varje dag, varje vecka och i flera år./Innehållsbeskrivning från Elib.

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

194758
Av: Mosley, Dr Michael
132634
Av: Paulún, Fredrik
134287
Av: Wilsson, Lars
136205
Av: Lithman, Charlotta
133647
Av: Eenfeldt, Andreas
133732
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
138965
Av: Mosley, Michael
153299
Av: Falkman Fredrikson, Åse
130525
Av: Skott, Julia
179705
Av: Ekstedt, Niklas
167065
Av: Falkman Fredrikson, Åse
166568
Av: Andersson, Kristina
189549
Av: Johansson, Martina

Om författaren

Loading...

Språk

Taggar