Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson

194971
Bok:Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson:2009:1. utg. Bok Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson
Lyckofällan : [skapa det liv du vill leva med ACT, mindfulness och engagemang] / Russ Harris ; översättning: Helena Hansson
Av: Harris, Russ 1962-
Utgivningsår: 2009
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Upplaga: 1. utg.
Förlag: Natur & kultur
Originaltitel: The happiness trap
Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Markerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Boken vill lära oss att leva ett rikt och meningsfullt liv med hjälp av ACT (Acceptance and Commitment Therapy). ACT fokuserar på mindfulness och ett nytt sätt att se på tankar och känslor. Olika övningar och exempel ska hjälpa oss att tänka nytt, att få ett nytt förhållningssätt till oss själva och allt vad livet innehåller.

Här finns titeln:

Loading...

Andra titlar av samma författare

107120
Av: Harris, Russ

Liknande titlar

27301
Av: Hellsten, Tommy
121982
Av: Bertrand Larssen, Erik
78234
Av: Chopra, Deepak
99987
Av: Byrne, Rhonda
81962
Av: Chopra, Deepak
149515
Av: Lagercrantz, Agneta
162756
Av: Lagercrantz, Agneta
18887
Av: Farm, Maria
29278
Av: Lindeborg, Carl
124596
Av: Ingemarsson, Kajsa
44169
Av: Linde, Giséla
99783
Av: Larsson, Tommy P. A
157743
Av: Loyd, Alexander

Om författaren

Loading...

Språk

Taggar