Räkna dig till sömns [Elektronisk resurs].

194315
E-ljudbok:Räkna dig till sömns [Elektronisk resurs].:[2019?]. E-ljudbok Räkna dig till sömns [Elektronisk resurs].
Räkna dig till sömns [Elektronisk resurs].
Av: Josefin
Utgivningsår: [2019?].
Språk: Svenska
Medietyp: E-ljudbok
Förlag: Bokfabriken
Anmärkning:
E-ljudbok (strömmande)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Har du svårt att sova och vill prova något nytt? Vill du känna dig lugn utan krav att öva på det? Känner du igen den kittlande känslan i huvudet när du hör vissa ljud? Då kan Det nya lugnet vara något för dig. Med över 13 miljoner videor på Youtube, har ASMR (Autonomous sensory meridian response) blivit ett världsfenomen. Nu när du, med hjälp av Josefin, blivit expert, så är det bara att låta kroppen slappna av helt och följa med henne från ett ... tills du faller i en skön natts sömn. Forskning från University of Sheffield visar positiva psykiska och fysiska effekter i likhet med mindfulnessövningar. Hitta ditt lugn. Josefin ASMR är en av Sveriges största ASMRtister på Youtube, med över 18 000 prenumeranter. Hon själv vände sig till ASMR efter en period av psykisk ohälsa. Efter att hon hämtat sig bestämde hon sig för att satsa på att skapa ASMR-videor på svenska. Hon har gästat på P1 med Love Lyssarides och även varit med i Musikhjälpen. Hon betraktas som en ASMR-pionjär i Sverige. [Elib].

Andra titlar av samma författare

193849
Av: Josefin
193973
193666
Av: Josefin
166254
Av: Schygge, Josefin
219876
Av: Ahlström, Josefin

Liknande titlar

144853
Av: Sabljar, Pamela von
138579
Av: Sjödin, Tomas
220499
Av: Stielli, Christina
220041
Av: Eriksson, Anna
220047
Av: Eriksson, Anna
211249
Av: North, Danielle
193666
Av: Josefin
134471
193849
Av: Josefin
193973
175720
Av: Tengblad, Cajsa
173018
Av: Tengblad, Cajsa
183889
Av: Draper, Brian

Om författaren

Loading...

Språk

Taggar