Naturlig mat [Elektronisk resurs] / Lars Wilsson.

Gå till första sidan   Gå till föregående sida   1 2 3 4 5 Gå till nästa sida   Gå till sista sidan  
134287
E-bok:Naturlig mat [Elektronisk resurs] / Lars Wilsson.:2006 E-bok Naturlig mat [Elektronisk resurs] / Lars Wilsson.
Naturlig mat [Elektronisk resurs] / Lars Wilsson.
Av: Wilsson, Lars (Författare/medförfattare)
Utgivningsår: 2006
Språk: Svenska
Medietyp: E-bok
Förlag: Pagina/Optimal ;[eLib [distributör]]
Anmärkning:
E-bok
Online pdf med Adobe-kryptering (5.53 MB)
Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna Omarkerad betygsstjärna
Innehållsbeskrivning
Är du noga med din och din familjs hälsa och välbefinnande? Den här boken ger dig en tankeställare och ett stöd om hur du och din familj ska äta för att må bra! Antalet feta barn och ungdomar har fyrdubblats under de senaste decennierna och åldersdiabetes blir allt vanligare bland både vuxna och barn. Vi anlägger våra levnadsvanor tidigt i livet. Därför gör man sin familj en stor tjänst om man skapar sunda kostvanor från början. På alldeles för många hyllor i mataffärerna trängs produkter som inte är bra för vår hälsa. Forskningsrapporter visar tydligt att socker i maten, alltför mycket stärkelse (en sockerkedja!) i form av snabbakat bröd, pasta, polerat ris och potatis, billigt framställd skräpmat och läsk i stora mängder är några av bovarna som orsakar ohälsa. Även mat som vi tror är nyttig, som yoghurt och müsli, innehåller ibland socker eller konstgjorda sötningsmedel. För mycket onyttig mat kan kosta dig och din familj både kondition och livslängd. Följderna syns på ökningen av vällevnadssjukdomar. Dessa sjukdomar beror i grunden på en störning i ämnesomsättningen, det så kallade metabola syndromet. Ofta underskattar man vårt behov av animaliskt protein och man har ännu inte tagit till sig den nya kunskapen om det animaliska fettets betydelse, inte bara som energikälla utan också som näringsämne. Många har en dunkel aning om att den mat som finns tillgänglig i dag inte erbjuder en fullvärdig näring. Därför proppar vi i oss massor av vitaminer, mineraler och tillskott från dyra burkar. Hälsokostindustrin klappar händer. Är man noga med maten, så drabbas man inte av vare sig fetma, näringsbrist eller välfärdssjukdomar. [Elib]

Andra titlar av samma författare

Liknande titlar

134285
Av: Litsfeldt, Lars-Erik
203901
Av: Nertby Aurell, LinaClase, Mia
189966
Av: Ekstedt, Niklas
198221
Av: Ahlsén, Maria

Om författaren

Loading...

Språk

Sök vidare

Taggar