116369 ![Fitness för ryttare / Sofia Nordgren och Jessica Holm ; [fotografier: Camilla Gewing-Stålhane ... ; teckningar: Linda Andersson]](/o/arena-portlet/portletResources?resource=resourceCover&portalSiteId=496238287&recordId=116369&agencyName=ASE100123&width=0&height=0)
Bok Fitness för ryttare / Sofia Nordgren och Jessica Holm ; [fotografier: Camilla Gewing-Stålhane ... ; teckningar: Linda Andersson]
Utgivningsår: 2013
Språk: Svenska
Medietyp: Bok
Förlag: ICA
Innehållsbeskrivning
Boken innehåller träningsövningar, matinspiration och må bra-tips för ryttare. Övningarna utförs främst med pilatesboll, men man kan också ta de redskap som finns i stallet. Även om hur några av landets toppryttare håller sig i form, hur man lyckas med vardagsmotionen och hur man tar in träningen i det dagliga stallarbetet.
Här finns titeln:
Andra titlar av samma författare
Liknande titlar
Logga in
Om författaren
